昨夜我与道人谈的很开心，并得知道长本名李善云，湖北人，道号“青云子”四十年前机缘巧合之下得其师“渡一散人”开示后踏入道途。如今四十载已过，也略有小成，是以云游天下，广结善缘。 　　今日一大早我便无睡意，真想把道长叫醒；可是他自昨晚盘坐而息至到现在还未动过；我不知深浅也不敢冒然去叫；看电视上说，人在入定中最怕打扰，一个不小心就会走火入魔。我还是等等吧…… 　　又过了一会，道长醒来，用手轻轻搓了搓脸而后又轻轻拍打全身。那时我分明看到道长脸上有红光逸出，身体隐隐有淡淡的气团罩着。待道长站起后又在屋中练起了不知是什么功夫的招式，只是肢体运动缓慢，不过一举一动间都似有无穷的力量一般，让人感觉混厚无比，彷佛与天体本是一体一般。 　　半个小时过去了，道长混身热气腾腾，整个屋子都充满温暖。收了招式，看我在一边看的认真，就笑笑的问我说想不想学，我忙说当然想了，只是我又问，像这样慢的拳有什么用呢？道长含笑说：这是道家练气用的长生拳，可以舒通经络，让经络更加宽广。道长又给我讲了许多知识，我受益很深，同时也更加迷茫了，有太多的东西想知道，一时半会也弄不懂…… 　　老娘做好饭，一家人和道长用过后，老姐收了碗。父母客套几句就下地干活去了，妹妹也跑出去玩 了。家里就剩下我和道长了。道长扶我下床，虽然体内还是很痛，不过有道长鼓励我还是撑了下来。道长让我也盘坐下来，我不能像道长那样两个脚心向上的叠盘起来，甚至连把两个腿重叠起来都很困难；最后干脆散盘起来，道长也不责怪。而后给我讲起了关于丹法的知识。 　　听的我头晕眼花，两眼发直；后道长说多说不如多练，你是想学哪种丹法？ 　　刚才道长讲：天元神丹，地元灵丹，人元金丹；不过我感觉灵丹与金丹大道要求太多，还有火候什么的很不好把握。 　　不如神丹的自如：神丹是以自身为丹，天地为炉而练；那金丹是以丹田为炉，真气为丹而练；一比之下我认为天元神丹更好些；只是道长说，这天元神丹法见功慢，很少人修习，一般都有师父带功才行，他本人并未练此法，而选 择了金丹大道。我一时也无从适选，就将这事不提了。只是按道长的说法，清清静静的端坐，闭着双眼内视小肚子，听自己的呼吸声…… 　　每次坐不下去都是因为腿麻痒难忍而不得换下动作；可就这一换，再进入定境又要好久，不过经过这几日的坐定，身体明显好多了…… 　　练到第五日的时候，在定境中我感觉自己在飞速的旋转，有种弦晕的感觉；后来这旋转慢慢的变成了我小肚子旋转了。越来越快，越来越热，肚子还跳动连连，我有点惊；不过道长经常对我说定境中的一切感觉境像都不能当真，常保真灵清静，就像看电视一样的看待这一切，不要被境中情形所转…… 　　我忆起道长的话，又自反观自己，不去理它，过了许久，这团热气化为一股强烈的气流向头顶冲去，一路势如破竹，一下子冲破了头顶，我感觉自己的脑子一下子爆开了，自己意识也变得模糊起来，似有无穷的白光充满我身体，混身麻麻痒痒无比舒坦……不知过了多久，我醒了过来，衣服己被汉水浸透；道长站在我身这含笑点头。 　　我把刚才的情形说给了道长听，道长大为赞叹，说我是什么天纵奇才，五天便大开顶通中脉；我也不太清楚他说的到底是什么，不过看样子不错，我心中自是喜悦。道长想了良久，好像是做了什么难做了决定一样，狠狠的说：就这样了！ 　　我正要发问：道长便开口说：昔日我在昆仑山遇一高人，他送我一套功法，说机缘到时可传一人，这么多年来我行走江湖的确遇到过不少筋骨奇佳且有德才的年轻人；可是从没将这功法传出去，今日见你便生出传你之心，可见你与这法有缘，你也是天纵奇才，没准这功法能成就你。这法虽高但于常人无大用，我也吃将不透，今便传于你吧！说罢便从包裹中取出一块兽皮，打开有一尺半见方，上面有字不过二百，另有三个简易的人体图，一坐式，一卧式，还有一蹲式；顶上四个略大的字“天元神丹”我一看就想笑，这丫有点类似电影里的秘笈一般；看青云子道长一脸严肃的表情，我也不敢造次。后我将上面的字念了一遍：天人同一?，彼此感而通；阳自空中来，抱我主人翁。 　　这是开篇总言，下面还分四节，暂不提及，先将这段弄明白再说。 　　我看后不太明白，青云子道长说：天元丹法实乃天人合一之绝学也。 　　考之道家功法，其特点是“重生”且言：我命由我不由天；人皆可以致命造玄！讲求探索天人奥秘，发明了“长生久视之道”形成了其特有的内外丹法，称之为三元丹法，即天元神丹，地元灵丹，人元金丹。 　　“丹有三元，皆可了命。”三元者，天元、地元、人元之谓也。天元谓之神丹。神丹者，上水下火，炼于神室之中，无质生质，九转数足，而成白雪。三年加炼，化为神符。得而饵之，飘然轻举。乃药化功灵，圣神之奇事也。其道则轩辕之龙虎，旌阳之石函，言之备矣。 　　地元谓之灵丹。灵丹者，点化金石，而成至宝。其丹乃银铅砂汞有形之物，但可济世，而不可以轻身。九转数足，用其药之至灵妙者，铸这神室，而以上接乎天元。乃修道之舟航，学人之资斧也。古今上圣高真，名为圣事，其法至易至简，不过采先天之铅，伏后天之汞，识浮沉，知老嫩而已。今之盲师，率多昧此，故千举万败，迄以无成。不知地元之道，与人元不殊。必洞晓阴阳，深达造化者，而后可以语此。 　　人元者，谓之大丹。大丹者，创鼎于外，炼药于内，取坎填离，盗机逆用之谓也。古者高仙上圣，莫不由之。故了命之学，其切近而精实者，莫要于人元。故丹有三元，系于天地鬼神而不可以必得者，天元也；法度修明，福意双美，举之而如取如携者，地元也；宇宙在手，万化生身，鬼神不能测其机，阴阳不能逃其算者，人元也。然则亦有大小乎？曰：“天包乎地，地载乎人，大小见矣，是三元之品也。” 　　天元之道有二：“一为天元神丹，乃地元再进一步之作用；一为”先天一?从虚无中来“之天元，乃清静独修真凭实据之功夫。”按：道家内丹功法，可分为清静，栽接，其中确有分别！“若就栽接、清静作比较：前者创鼎于外，全仗福德因缘；后者立鼎于内，可以自立更生。”然阴阳栽接之法虽效捷力厚，修无不成，乃至云：“哪怕百二十岁，只要有一口气在，便可还丹。”但法财侣地之条件难具，全仗福德因缘；而清静天元丹法虽然见效慢，但可自立更生，且人人可行，依之深入亦可修到最高境界：形神俱妙，与道合真。 　　我听的不明不白，昏昏欲睡，不过也好像听出一点门路，只是说不上来……